人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿(chuān)着一定(dìng)是可以(yǐ)为她加(jiā)分的，所谓(wèi)的气质也离不开衣(yī)服(fú)的功劳，不(bù)过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不(bù)能让一个(gè)建筑工人穿(chuān)着西装革履(lǚ)的去上班，也不能让一个卖(mài)房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的(de)穿(chuān)着也要(yào)符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们(men)经常能够(gòu)看到(dào)一些人穿着那种纯(chún)棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还(hái)有一种(zhǒng)冰凉的(de)感觉，让我们(men)跑步的(de)体验非常(cháng)差。

在(zài)有了跑(pǎo)步(bù)的经(jīng)验以后，我们跑者终(zhōng)于(yú)知道了之(zhī)前是(shì)多么(me)的不(bù)合时宜和不专(zhuān)业，于是大(dà)家向着一致的(de)目标前进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来越(yuè)短、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了(le)更好的散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也不会有太(tài)大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体中所占的(de)比例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注(zhù)也(yě)就不足(zú)为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐私的(de)保护，如(rú)果(guǒ)是(shì)在平时的跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会(huì)超过(guò)一个半马(mǎ)，那么在穿着上其(qí)实(shí)没有那(nà)么高的(de)要求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么我(wǒ)们(men)就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉(chā)的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程(chéng)度上(shàng)不会让别人多想(xiǎng)。

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我们也不排除个别女跑者(zhě)是故意(yì)那么穿，那(nà)样的(de)确(què)可(kě)以(yǐ)让(ràng)自己成为(wèi)焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是(shì)少数，大(dà)多数(shù)人还是在认(rèn)真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然(rán)很好(hǎo)看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤上(shàng)套一(yī)个跑步的短裤，这(zhè)样既美观(guān)，也不会让(ràng)别人(rén)分(fēn)心，对于我们跑步本身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于我(wǒ)们女(nǚ)跑者来说，会是(shì)一个好建议(yì)。

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